Shiatsu in der Schwangerschaft
Die Zeit der Schwangerschaft ist spannend und ereignisreich, aber auch mit großen körperlichen und hormonellen Veränderungen verbunden. Für die werdende Mutter ist es daher wichtig, sich von Beginn an mit ihrer Schwangerschaft auseinanderzusetzen und einen Ausgleich zwischen den Anforderungen des Alltags und den eigenen Bedürfnissen zu schaffen.
Shiatsu ist eine wunderbare Methode die werdende Mutter in dieser besonderen Zeit unterstützend zu begleiten sowie eine gute Vorbereitung auf die Geburt.
Was Shiatsu in der Schwangerschaft und in der Zeit danach bewirkt:
- verwöhnt und entspannt
- stärkt den Körper und das Immunsystem
- unterstützt die emotionale Mutter- Kind Beziehung
- erleichtert und lindert Schwangerschaftsbeschwerden wie Müdigkeit, Übelkeit am Morgen, Ödemen (Wasseransammlungen), Karpaltunnelsyndrom, Verdauungsstörungen, Rücken und Nackenschmerzen, ect.
- hilft mit körperlichen und seelischen Veränderungen besser umzugehen
- regt die Drehung des Babys bei Beckenendlage an
- erleichtert die Geburt
- fördert den Milchfluss nach der Entbindung
- unterstützt die Geburtsvorbereitung durch spezielle Techniken und Übungen
Die Behandlung der werdenden Mutter hat auch eine wunderbare Wirkung auf das Baby:
- sorgt für eine tiefe Bindung zur Mutter
- kräftigt und unterstützt die embryonale Entwicklung
- baut das kindliche Immunsystem auf
- entspannt die Geburt
Wichtig:
Shiatsu ist eine wertvolle Ergänzung zur klassischen Schulmedizin, ersetzt jedoch keinen Arztbesuch.